Pour quoi?

Les états élargis de conscience et la  thématique de la transe connaissent un regain d’intérêt dans la communauté scientifique pour leurs vertus thérapeutiques. Capacité naturelle de l’être humain, la pratique de la transe offre en effet la possibilité de se relier à soi et à ses propres ressources, ouvrant ainsi un chemin vers une forme “d’auto-soin”.

De nombreuses recherches sont actuellement en cours afin d’étudier ses effets sur la douleur, la détresse émotionnelle, la qualité de vie des patients…

Comment?

Le principe est de modifier son état de conscience grâce au son, au souffle et au mouvement comme l’ont montré:

• Les travaux du Dr Stanislas Grof: psychiatre tchèque, pionnier dans la recherche des états modifiés de conscience, a opéré une remarquable synthèse des anciennes traditions, de sa propre clinique sur des milliers de patients et des découvertes les plus récentes sur le fonctionnement du cerveau et sur les états de conscience élargie. Il a mis au point la technique de la respiration holotropique utilisant la puissance de la respiration et de la musique pour entrer en transe.

• Les travaux de Mickael Harner: dès le début des années 70, il étudie et pratique le chamanisme chez des peuples autochtones du monde entier. Au cours de ses explorations, il découvre que toute personne a la possibilité de “voyager” en modifiant son état de conscience, notamment au son des battements du tambour: la fréquence des percussions utilisée correspond à 220 battements par minute (un peu moins de 4 Hz, soit la fréquence idéale pour modifier les ondes du cerveau).

• Les travaux de la musicologue Corine Sombrun: d’abord initiée à la transe avec un tambour dans un contexte traditionnel, elle apprend ensuite à déclencher cet état par sa seule volonté. Pour aller plus loin, elle modélise et enregistre en studio “une boucle sonore” pour induire une transe. Ses recherches sur le sujet ont contribué à la création d’un D.U. à Paris 8 sur l’étude des transes et des états de conscience modifiés.

Pour qui?

Pour les professionnels du soin et de l’accompagnement intéressés par la question de la transe et souhaitant l’expérimenter pour eux-mêmes afin d’en interroger le potentiel thérapeutique. La proposition est de favoriser en premier lieu un abord expérientiel avant d’aborder une approche réflexive.

Avec qui?

Virginie Boussard et Hélène Labeyrie Lagardère, toutes deux psychologues exerçant depuis plus de 20 ans en cancérologie et avec une pratique en cabinet libéral, formées entre autre à l’hypnose, à la méditation, ayant suivi le parcours proposé par la Foundation for Shamanic Studies, ainsi que diverses formations et explorations connectées au champ de la transe (arts énergétiques, danse, éco-thérapie, transe cognitive auto induite, respiration holotropique, diètes…). 

Elles vous accompagnent pour vous permettre d’expérimenter le voyage en transe par le son (musique, percussions), le souffle (travail respiratoire) et le mouvement (proposition de se laisser mouvoir de façon libre et spontanée).

Le cadre d’expérimentation proposé permet de découvrir pour soi la transe et ses effets thérapeutiques et ressources, de façon progressive et sécurisée.

Découvrez un extrait de l’article co-écrit sur le sujet de la Transe Thérapeutique dans la revue Nexus de mars- avril 2025 (encart

ci contre)

https://boutique.nexus.fr/numero-papier/780-n-157-mars-avril-2025.html

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Modalités:

– Un week-end de pratiques en résidentiel

– Soirée du samedi comprise

– L’ atelier se déroule autour de 4 temps principaux:

• accueil et échanges d’information

• mise en condition et intention

• temps d’expérimentation autour de différentes propositions de pratiques

• partage et démarche d’intégration

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Dates: 15 et 16 novembre 2025

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Horaires:

• Début samedi 15/11/25 à 9H30

• Clôture dimanche 16/11/25 à 16H00

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​Lieu: Villamavie à Capian

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Pour dormir: un gite de charme de 8 personnes (4 chambres) vous a été pré-réservé 

Il vous permettra de dormir sur place dans un lieu authentique et confortable.

Celles et ceux intéressés peuvent nous valider leur souhait d’y réserver une place.

Voici le lien du site pour y visiter le gite Glycine: https://masourceverte.com/location-gites

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Pour manger:

Samedi midi: auberge espagnole

Samedi soir : repas traiteur par l’Entre Deux Mets – Nicolas Lagardère

Dimanche midi : repas traiteur/brunch par l’Entre Deux Mets – Nicolas Lagardère

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Tarifs: 330 euros

Prestation: 235 euros

La prestation comprend:

• un entretien téléphonique préalable à la validation de l’inscription afin de détailler vos attentes et de vous informer plus en détails sur le contenu du stage

• la co-animation du stage sur deux jours

• une réunion de 1H30 de feed-back post stage réalisée en visio afin de faciliter l’intégration 

Gite: 50 euros/1 nuit (possibilité de réserver la nuit du vendredi soir sur demande)

Deux repas et petit déjeuner : 45 euros

Inscription:

Tel ou mail (Hélène)